翔愛学園の生徒さんから頂いた悩み相談に対し、私だったらどうするかを答えていきましょう。
PN：歩音さん
前に体調管理については、他の方からの質問で拝見しました。それを見て思ったのですが、内面的な精神的にはいかがでしょうか？
やはり仕事柄ストレスとかは大量にあると思います。何か対策等はなされてるのでしょうか？
よく楽観的には割り切ればよいといわれるのですがネガティブ思考なので割り切りたくても割り切れず…
もやもやと抱え込んで終わってしまうことが多いですし、相手にも嫌な思いをさせてしまっていたらと、余計なことまで考えてしまったりも多いのですが…
何か良い方法などは有りますでしょか？
精神的なストレス対策と、ネガティブ思考についての悩みということですね。私も、なんかもやもやするなー、ストレスかなーと感じることはあります。